万歩計
今さらながら、万歩計を買いました。
健康保険組合のサイトで、指定の万歩計からだとそのまま歩数をアップロードできて、歩数に合わせてポイントがたまるってやってるのを、今更ながら知って、やってみようと思いまして。
スマホのアプリでもできるんだけど、仕事中はスマホ持って歩くの大変だし~。
朝ヨガいって、
子供たちのお昼ごはん用意したら、夫とお散歩がてらランチへ。
今日はぜんぶで7キロくらい歩いたかな。
風が冷たくて寒かったけど、歩くとポカポカ。
帰りに、100円shop寄って、万歩計につけるストラップを買って。
よし、明日から頑張って歩こう!
夕飯は久しぶりにちゃんこ鍋。おいしかった。
冬は、お鍋っていういいメニューがあるから、楽ちんだし、おいしくて幸せ。
夕方、ニュース速報でた!
嵐が2020年で活動休止、って。
びっくり。
その後、会見をみて、納得できた。嵐っていいグループだね。