メンタルトレーニング講演会
今日はお仕事お休み〜。
あれこれ部屋を片付けたりして。
午後、中学へ。今日は保護者向けのメンタルトレーニング講習会ってのがあったの。PTA役員でもしてなければ絶対に行ってないところだけど、でも行ってみたらおもしろかったし、ためになる話でした。めんどくさいってだけで判断しちゃダメね(^_^;)
スポーツ心理学のひとつらしいなんだけど、メンタルを強化して、子供たちの成長させようって話ね。なるほどねぇって思ったのは、「他人はコントルールできない→子供も他人」。できるのは自分の考えや行動、言動のみ。他人は人の力では変えられない。でも、アプローチはできる、って。これは、今の私の仕事にもつながるなって思っちゃった。あと、人は誉められると心の耳を開く→子供たちをポジティブにすることが、子供をのばすことにつながる、って。心の底からのやる気を育てましょう、って。私、もっとがんばろ。
帰宅〜。すでにRinrinは英語に行ってくれていたよ。
Bickeyは今日は頑張ってプールへいってもらいました。明日はテスト前だから休んでいいよってことにして。なかなかいけてないからね〜。
Rinrin、長袖シャツもたずに英語いっちゃってたから、服を渡すついでにお迎え。そのままパン屋さんに寄り、トイザラスもよって、そして帰宅。
帰ってバタバタっとお風呂沸かして夕飯の支度。
ごはん食べて、Rinrinはお友達と温泉いった。
Bickey帰宅。お風呂&ごはん。
週末だ〜。