今日はまず朝いちマッサージ。 背中から腰、ふくらはぎ、ヤバくて。 すっきりした〜。 次は、びよーいん。 やっといけたよ。もう白髪がヤバすぎで。月曜にいきたかったけど、担当の人がお休みだったぁ。 短く切って、染めてもらって、すっきりしたよ。 その…