月曜です。今週も頑張りましょう！ みんなを送り出したら、朝いちでヨガへ。今日はお腹引き締めヨガ。初めて、でした。結構きついポーズありました〜。身体硬いから余計に…。身体柔らかくなりたいなぁ。 その後は家でごはん食べて、そして、今週の買い出しへ…
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